Häufige Fragen
Mama Coaching unterstützt dich dabei, deinen Alltag mit Kind(ern) bewusster, entspannter und selbstsicherer zu gestalten. Es richtet sich an Mamas, die sich mehr Orientierung, Entlastung oder Klarheit wünschen – zum Beispiel in herausfordernden Phasen, bei Unsicherheiten oder dem Wunsch nach mehr Verbindung zu sich selbst und ihrem Kind.
Im Mama Coaching stehst du mit deinen individuellen Fragen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. In einem geschützten Rahmen schauen wir gemeinsam auf eure Situation, deinen Alltag und das, was dich gerade bewegt. Ich begleite dich feinfühlig, praxisnah und ohne Bewertung – Schritt für Schritt in deinem Tempo.
Das Mama Coaching kann sowohl in meinen Räumlichkeiten in Ettlingen, bei dir zuhause als auch online stattfinden. Online-Coachings bieten dir maximale Flexibilität und lassen sich gut in den Familienalltag integrieren – ganz egal, wo du wohnst. Gemeinsam finden wir die passende Form für dich.
Im Mama Coaching geht es um die Themen, die dich als Mama aktuell bewegen. Das können emotionale Herausforderungen im Alltag, Unsicherheiten im Umgang mit deinem Kind, Fragen zur Entwicklung oder belastende Situationen sein. Auch Überforderung, mentale Erschöpfung, innere Konflikte oder der Wunsch nach mehr Selbstfürsorge und Klarheit finden hier Raum. Die Inhalte entstehen individuell aus deiner Lebenssituation und werden achtsam und lösungsorientiert gemeinsam betrachtet.
Ja, besonders. Viele Mamas kommen bereits mit Babys oder Kleinkindern ins Coaching. Gerade diese frühen Phasen bringen viele Fragen, Veränderungen und emotionale Herausforderungen mit sich. Das Mama Coaching bietet dir hier Raum für Reflexion, Stärkung und Orientierung.
Du kannst dein Mama Coaching ganz unkompliziert über das Anfrageformular buchen. Nach deiner Anfrage melde ich mich persönlich bei dir, um einen passenden Termin für ein kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch zu vereinbaren – in Ettlingen oder online.